こんにちは。今日は午前より長めの1Rをやってきました。 治療から戻って初めての長丁場でしたが、体力の弱りを感じました。 やはり絶え間なくやっているから動けていたのだと実感（汗 体調と相談しながら、ここから復[…続きを読む]